Top 10 nguyên nhân phổ biến gây chóng mặt và khi nào bạn cần thăm khám bác sĩ

Khi bạn thường xuyên bỏ bữa hoặc mắc bệnh tiểu đường, lượng đường trong máu có thể bị thiếu hụt. Khi đó, cơ thể sẽ lấy năng lượng từ các nguồn dự trữ, làm cho não của bạn nhận ít năng lượng hơn, từ đó gây ra cảm giác lâng lâng, vì năng lượng còn lại sẽ được phân phối cho các cơ quan quan trọng. Bệnh tiểu đường cũng có thể gây ra vấn đề ở tai trong, dẫn đến hiện tượng chóng mặt.

Cách khắc phục: Bạn có thể uống nước cam, ăn một ít đồ ăn nhẹ hoặc điều chỉnh lại lượng insulin của mình.

Khi nào nên đi khám: Nếu các triệu chứng vẫn kéo dài dù đã ăn uống đầy đủ, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Mỗi loại thuốc đều có một số tác dụng phụ, trong đó chóng mặt là một triệu chứng phổ biến. Các thuốc lợi tiểu thường xuyên gây ra tình trạng này. Hiện nay, việc sử dụng một số loại thuốc kháng sinh mà không có sự chỉ định của bác sĩ vẫn rất phổ biến, nhiều người chỉ đơn giản dùng thuốc mà không nghĩ đến các tác dụng phụ có thể xảy ra đối với cơ thể. Một số thuốc có thể gây ù tai và chóng mặt, như Doxycyclin, Gentamycin, Steptomycin… Tuy nhiên, để giảm bớt tình trạng này, bạn sẽ cần ngừng sử dụng thuốc.

Cách khắc phục: Bạn nên đọc kỹ thông tin về thuốc, uống đủ nước và đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ trong quá trình điều trị.

Khi nào nên đi khám: Hãy theo dõi các triệu chứng sau khi uống thuốc và thông báo cho bác sĩ để họ có thể điều chỉnh liều lượng cho bạn.

Huyết áp là chỉ số thể hiện lực tác động của máu lên thành động mạch, trong khi tim có nhiệm vụ co bóp để đưa máu đi khắp cơ thể. Nếu huyết áp của bạn quá thấp, máu sẽ không được cung cấp đủ đến các cơ quan, đặc biệt là não.

Vì não rất nhạy cảm với sự thiếu hụt máu, khi không có đủ oxy, nó sẽ nhận diện tình trạng này ngay lập tức và dẫn đến rối loạn chức năng của não. Sự suy giảm trong hệ thống thần kinh điều chỉnh huyết áp có thể khiến huyết áp giảm đột ngột, dẫn đến choáng váng.

Khi nào nên đi khám: Nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên, bạn nên đi kiểm tra thường xuyên để bác sĩ có thể hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa huyết áp thấp.

Cảm giác chóng mặt thường xuất hiện khi bạn cảm thấy sợ hãi, đây là lý do tại sao chóng mặt thường xuyên đi kèm với căng thẳng. Những người không thể kiểm soát cảm giác sợ hãi sẽ bắt đầu thở gấp, sự gia tăng adrenaline tạo áp lực lên hệ thần kinh khiến họ cảm thấy choáng váng, thậm chí đôi khi gây ra các cơn hoảng loạn. Ví dụ: Khi đi thang máy, một số người có thể cảm thấy chóng mặt, tim đập nhanh và mất thăng bằng do cơ thể bị rối loạn trong việc duy trì sự ổn định trong không gian.

Khi nào nên đi khám: Nếu bạn gặp phải tình trạng này thường xuyên, tốt nhất là nên đi khám bác sĩ tâm lý để giúp giải quyết vấn đề sợ hãi này.

Ước tính có rất nhiều người trên thế giới đã từng trải qua các triệu chứng của rối loạn tiền đình. Bộ phận tai trong của bạn đảm nhiệm vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng cơ thể. Khi có bất thường hoặc tổn thương ở khu vực này, cảm giác chóng mặt sẽ xuất hiện.

Tuy nhiên, may mắn là tình trạng này có thể cải thiện nếu bạn làm theo hướng dẫn của bác sĩ. Nếu nghi ngờ bản thân mắc phải chứng bệnh này, bạn nên tìm gặp bác sĩ để được tư vấn chính xác nhất.

Khi nào nên đi khám: Nếu bạn cảm thấy chóng mặt đột ngột kèm theo cơn đau đầu dữ dội, bạn nên đi khám ngay.

Cơ thể chúng ta cần oxy để duy trì sự sống, và oxy được vận chuyển lên não nhờ vào sự co bóp ổn định và nhịp nhàng của tim, giúp máu lưu thông. Những người mắc chứng rối loạn nhịp tim thường xuyên bị chóng mặt, do sự thay đổi bất thường trong dòng chảy máu lên não. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến những nguy hiểm như tim ngừng đập.

Khi nào nên đi khám: Nếu bạn bị chóng mặt đột ngột, kèm theo cơn đau đầu dữ dội, hoặc có dấu hiệu của nhịp tim không đều, cần đến bác sĩ ngay để kiểm tra.

Như đã đề cập trước đó, chỉ một sự thay đổi nhỏ trong cấu trúc thần kinh ở ống tai cũng có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt. Nếu bạn gặp phải tình trạng chóng mặt và đồng thời có cảm giác đau trong tai, rất có thể bạn đang bị viêm tai. Hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ để nhận được thuốc kháng sinh, điều trị viêm tai và nhanh chóng hồi phục, lấy lại sự thoải mái cho cuộc sống của bạn.

Cách khắc phục: Điều trị dứt điểm tình trạng ù tai và viêm tai để tránh ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.

Khi nào nên đi khám: Nếu tình trạng ù tai không thuyên giảm dù đã sử dụng thuốc hoặc các cơn chóng mặt trở nên nghiêm trọng hơn khi dùng thuốc.

Với 75% cơ thể là nước, rõ ràng nước đóng vai trò quan trọng không thể thiếu trong việc duy trì sự sống và sức khỏe. Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, quá trình điều hòa nhiệt độ sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng thân nhiệt rối loạn và gây ra chóng mặt, hoa mắt. Đôi khi, giải pháp cho vấn đề lớn chỉ là việc uống một cốc nước. Thiếu nước hoặc nhiệt độ cơ thể quá cao có thể làm giảm lưu lượng máu, khiến việc tuần hoàn trở nên khó khăn, dẫn đến việc não không nhận đủ oxy.

Cách khắc phục: Hãy đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể, đặc biệt khi bạn đang bị ốm thì lượng nước cần uống sẽ nhiều hơn bình thường.

Khi nào nên đi khám: Nếu bạn đã uống đủ 2 lít nước mà vẫn cảm thấy chóng mặt, có thể bạn đang mắc phải một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và cần đi khám ngay lập tức.

Chóng mặt và hoa mắt có thể là một triệu chứng nhẹ, nhưng đôi khi nó lại gây ảnh hưởng lớn đến công việc và sinh hoạt hàng ngày của bạn. Dị ứng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này. Các tác nhân dị ứng có thể đến từ thực phẩm như phấn hoa, lông động vật, và một số yếu tố khác. Khi dị ứng tác động đến xoang mũi, sẽ có thể dẫn đến chóng mặt, hoặc tình trạng này có thể trầm trọng hơn nếu không được kiểm soát.

Cách khắc phục: Nếu bạn nhận thấy mình bị dị ứng với một số loại thực phẩm, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống của mình, hoặc tránh tiếp xúc với các loại hoa hoặc động vật có thể gây kích ứng khi chưa được điều trị.

Khi nào nên đi khám: Nếu tình trạng dị ứng hoặc chóng mặt không giảm, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa dị ứng để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bác sĩ cũng sẽ giúp bạn xác định các loại dị ứng tiềm ẩn có thể gặp phải.

Chóng mặt chỉ là một trong nhiều triệu chứng của các bệnh lý khác nhau, bao gồm cả những bệnh lý nghiêm trọng. Đối với người cao tuổi, một trong những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến chóng mặt là thiếu máu não và vấn đề về hệ thống tiền đình.

Tiền đình, nằm phía sau ốc tai, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì thăng bằng cơ thể, điều khiển tư thế và phản xạ cơ. Khi tiền đình bị ảnh hưởng bởi bất kỳ nguyên nhân nào, sẽ dẫn đến những rối loạn thăng bằng, kèm theo triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn, rung giật nhãn cầu. Chóng mặt ở người già cũng có thể là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác như thiếu máu, rối loạn điện giải, suy chức năng tuyến giáp, tăng huyết áp, đau thắt ngực, suy tim và thậm chí hạ huyết áp tư thế.

Cách khắc phục: Hãy cố gắng đứng dậy từ từ sau khi ngồi lâu để giảm nguy cơ chóng mặt.

Khi nào nên đi khám: Nếu tình trạng chóng mặt kéo dài vài phút hoặc diễn ra thường xuyên, bạn nên đến bệnh viện để được kiểm tra càng sớm càng tốt.