Top 5 giáo án bật liên tục vào vòng cho trẻ mầm non được ưa chuộng nhất

I. Mục tiêu

• Kiến thức:
  Trẻ nhận diện tên bài tập, nắm được kỹ thuật nhún bật, bật chụm chân qua 5 vòng liên tục và giữ thăng bằng khi tiếp đất. Trẻ hiểu cách di chuyển: nhún lấy đà, bật chụm chân, tiếp đất bằng nửa bàn chân trên.
• Kỹ năng:
  Phát triển cơ chân, tay, cải thiện khả năng linh hoạt và phản xạ nhanh. Rèn luyện sự phối hợp nhịp nhàng giữa tay – chân – nhịp thở theo nhạc. Trẻ có thể di chuyển nhanh nhưng vẫn đảm bảo chính xác qua từng vòng.
• Thái độ:
  Trẻ tự tin, mạnh dạn tham gia. Biết tuân thủ hiệu lệnh từ cô, hợp tác với bạn bè, phát triển tinh thần đồng đội và tinh thần kỷ luật trong các trò chơi tập thể.

II. Chuẩn bị

• Đồ dùng của cô:
  • Đĩa nhạc các bài hát “Cả nhà thương nhau”, “Ta đi vào rừng xanh” và nhạc vận động có nhịp vừa phải.
  • 5 vòng thể dục đặt theo hàng thẳng trên sàn.
  • Vạch chuẩn bị cho trẻ xuất phát.
  • Rổ đựng hoa quả giả, đồ chơi cho trò chơi kết hợp bật liên tục.
  • Trang phục gọn gàng, thoải mái để cô dễ làm mẫu.
• Đồ dùng của trẻ:
  • Trang phục nhẹ, dễ vận động.
  • Giày thể thao hoặc dép mềm để bảo vệ bàn chân khi bật.
• Địa điểm: Lớp học hoặc sân chơi rộng, đủ không gian cho trẻ bật qua vòng và tham gia trò chơi vận động.

III. Tổ chức hoạt động Hoạt động 1: Khởi động

• Hoạt động của cô:
  • Hướng dẫn trẻ di chuyển theo vòng tròn, kết hợp các động tác như đi khom lưng, nhón chân, chạy chậm – chạy nhanh, rồi quay lại hàng.
  • Kết hợp động tác tay theo nhịp nhạc, nhắc trẻ chú ý quan sát và tập trung để thực hiện chính xác nhịp điệu.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ thực hiện các động tác theo nhịp nhạc, giữ thăng bằng, khởi động các nhóm cơ chân, tay, bụng để chuẩn bị cho bài tập trọng động.

Hoạt động 2: Trọng động 1. BTPTC kết hợp nhạc “Ta đi vào rừng xanh”

• Động tác tay: Hai tay đưa ra trước, sau đó đưa lên cao, vung sang hai bên.
• Động tác chân: Chân chụm, đầu gối gập nhẹ, nhún theo nhịp nhạc.
• Động tác bụng: Nghiêng người sang hai bên, tay vung cao.
• Động tác bật: Bật tách chân – khép chân tại chỗ.
• Hoạt động của cô:
  • Cô hướng dẫn trẻ thực hiện 2 lần, 8 nhịp mỗi động tác.
  • Cô cho trẻ xếp thành 2 hàng đối diện nhau, thực hiện “VĐCB” để rèn luyện nhịp điệu, phản xạ và sự tập trung.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ quan sát và thực hiện đúng kỹ thuật.
  • Tập phối hợp nhịp nhàng tay – chân – nhịp thở, chuẩn bị cho bật liên tục.

2. Vận động cơ bản: Bật liên tục qua 5 vòng

• Hoạt động của cô:
  • Cô làm mẫu lần đầu tiên, trẻ quan sát.
  • Lần 2: vừa thực hiện vừa giải thích kỹ thuật:
    • Hai tay chống hông, chân hơi nhún.
    • Nhún lấy đà, bật chụm chân vào vòng đầu tiên.
    • Tiếp đất bằng nửa bàn chân trên, tiếp tục bật liên tục qua 5 vòng.
  • Giải thích trò chơi “Chung sức”: nhặt đồ chơi hoặc hoa quả giả khi bật qua vòng, phân loại đúng nhóm, đội nào nhặt nhiều hơn thắng.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ thực hiện lần lượt theo hàng, bật chụm chân qua từng vòng, giữ thăng bằng.
  • Trẻ tham gia phần thi “Chung sức”, nhặt đồ vật đúng nhóm, phối hợp đồng đội nhịp nhàng.
  • Tuân thủ luật chơi, rèn kỹ năng hợp tác, tinh thần đồng đội.

3. Trò chơi vận động: Chuyền bóng qua đầu

• Hoạt động của cô:
  • Giải thích luật: chuyền bóng bằng hai tay qua đầu, không nhảy cóc.
  • Cho trẻ xếp hàng dọc, thực hiện 2 lần, quan sát đội nào hoàn thành nhanh hơn.
  • Nhận xét, tuyên bố đội thắng, khen ngợi tinh thần hợp tác.
• Hoạt động của trẻ:
  • Xếp hàng, chuyền bóng đúng luật, nhanh nhẹn và phối hợp nhịp nhàng.
  • Rèn luyện sự tập trung, hợp tác, tinh thần đồng đội và niềm vui khi chiến thắng.

Hoạt động 3: Hồi tỉnh

• Hoạt động của cô:
  • Hướng dẫn trẻ đi tự do, vung tay nhẹ nhàng, hít thở sâu 3–5 vòng.
  • Thu dọn vòng, bóng và dụng cụ, chuẩn bị cho hoạt động tiếp theo.
• Hoạt động của trẻ:
  • Thực hiện đi lại, hít thở sâu để thư giãn cơ bắp.
  • Kết thúc bài tập an toàn, sẵn sàng cho các hoạt động tiếp theo.

I. Mục tiêu

• Kiến thức:
  Trẻ nhận diện tên bài tập và hiểu cách thực hiện bật chụm chân liên tục qua 5 vòng. Trẻ hiểu nguyên lý thực hiện: nhún lấy đà, bật chụm chân, tiếp đất bằng nửa bàn chân trên, giữ thăng bằng mà không chạm vòng.
• Kỹ năng:
  Phát triển cơ chân, tay, nâng cao khả năng linh hoạt, phối hợp nhịp nhàng và phản xạ nhanh. Trẻ học cách phối hợp tay – chân – nhịp thở theo nhạc, tăng cường sự tập trung khi thực hiện bài tập bật liên tục.
• Thái độ:
  Trẻ tự tin tham gia, học cách tuân thủ hiệu lệnh của cô, hợp tác với bạn bè, phát triển tinh thần đồng đội, kỷ luật và trách nhiệm trong các trò chơi tập thể.

II. Chuẩn bị

• Đồ dùng của cô:
  • Đĩa nhạc các bài hát “Cả nhà thương nhau”, “Ta đi vào rừng xanh”, các nhạc vận động có nhịp vừa phải.
  • 5 vòng thể dục xếp theo hàng thẳng trên sàn.
  • Vạch xuất phát cho trẻ.
  • Rổ đựng đồ chơi, hoa quả giả cho trò chơi kết hợp bật liên tục.
  • Trang phục gọn gàng, thoải mái để cô thực hiện mẫu dễ dàng.
• Đồ dùng của trẻ:
  • Trang phục nhẹ nhàng, thoải mái.
  • Giày thể thao hoặc dép mềm để bảo vệ bàn chân.
• Địa điểm: Trong lớp hoặc sân chơi rộng, đủ không gian cho trẻ bật qua vòng và tham gia trò chơi vận động.

III. Tổ chức hoạt động Hoạt động 1: Khởi động

• Hoạt động của cô:
  • Hướng dẫn trẻ đi vòng tròn, kết hợp đi khom lưng, nhón chân, chạy chậm – chạy nhanh, rồi quay lại hàng.
  • Kết hợp tay theo nhịp nhạc, nhắc trẻ chú ý quan sát và thực hiện đúng nhịp, hít thở đều.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ thực hiện các động tác theo nhịp, giữ thăng bằng, khởi động các nhóm cơ chính: chân, tay, bụng.
  • Chuẩn bị cơ thể sẵn sàng cho bài tập bật liên tục.

Hoạt động 2: Trọng động 1. BTPTC kết hợp nhạc “Ta đi vào rừng xanh”

• Động tác tay: Hai tay đưa ra trước, sau đó đưa lên cao, vung sang hai bên.
• Động tác chân: Chân chụm, đầu gối gập nhẹ, nhún theo nhạc.
• Động tác bụng: Nghiêng người sang hai bên, tay vung cao.
• Động tác bật: Bật tách chân – khép chân tại chỗ.
• Hoạt động của cô:
  • Hướng dẫn trẻ thực hiện 2 lần, 8 nhịp mỗi động tác.
  • Cô cho trẻ xếp thành 2 hàng đối diện nhau, thực hiện “VĐCB” để rèn luyện nhịp điệu, phản xạ và sự tập trung.
• Hoạt động của trẻ:
  • Quan sát và thực hiện các động tác, phối hợp nhịp nhàng tay – chân – nhịp thở.
  • Chuẩn bị sẵn sàng cho bài tập bật liên tục qua vòng.

2. Vận động cơ bản: Bật liên tục qua 5 vòng

• Hoạt động của cô:
  • Cô làm mẫu lần đầu tiên, trẻ quan sát.
  • Lần 2: vừa làm vừa giải thích kỹ thuật:
    • Hai tay chống hông, chân hơi nhún.
    • Nhún lấy đà, bật chụm chân vào vòng đầu tiên.
    • Tiếp đất bằng nửa bàn chân trên, thực hiện liên tục qua 5 vòng.
  • Chuẩn bị trò chơi “Chung sức”: nhặt đồ chơi hoặc hoa quả giả khi bật qua vòng, phân loại đúng nhóm, đội nào nhiều hơn thắng.
• Hoạt động của trẻ:
  • Thực hiện lần lượt theo hàng, bật chụm chân qua từng vòng, giữ thăng bằng.
  • Tham gia trò chơi “Chung sức”, phối hợp đồng đội nhịp nhàng, nhặt đúng nhóm đồ vật.
  • Tuân thủ luật chơi, rèn kỹ năng hợp tác, tinh thần đồng đội.

3. Trò chơi vận động: Chuyền bóng qua đầu

• Hoạt động của cô:
  • Giải thích luật: chuyền bóng bằng hai tay qua đầu, không nhảy cóc.
  • Cho trẻ xếp hàng, thực hiện 2 lần, quan sát đội nào hoàn thành nhanh hơn.
  • Nhận xét, tuyên bố đội thắng, khích lệ tinh thần hợp tác.
• Hoạt động của trẻ:
  • Xếp hàng, chuyền bóng đúng luật, phối hợp nhịp nhàng.
  • Rèn luyện tinh thần hợp tác, tập trung, nâng cao niềm vui khi chiến thắng.

Hoạt động 3: Hồi tỉnh

• Hoạt động của cô:
  • Hướng dẫn trẻ đi tự do, vung tay nhẹ nhàng, hít thở sâu 3–5 vòng.
  • Thu dọn vòng, bóng, hoa quả và các dụng cụ, chuẩn bị cho hoạt động tiếp theo.
• Hoạt động của trẻ:
  • Thực hiện đi lại, vung tay, hít thở sâu để thư giãn cơ bắp.
  • Kết thúc bài tập an toàn, sẵn sàng cho các hoạt động khác.

I. Mục tiêu

• Kiến thức:
  Trẻ nhận diện tên bài tập và hiểu cách sử dụng sức bật từ chân để bật chụm chân liên tục qua 5 vòng. Trẻ nắm vững nguyên lý thực hiện đúng kỹ thuật: nhún chân lấy đà, bật chụm chân, tiếp đất bằng nửa bàn chân trên.
• Kỹ năng:
  Phát triển cơ chân, cơ tay, cải thiện sự linh hoạt và khả năng phối hợp nhịp nhàng giữa tay và chân. Rèn luyện khả năng tập trung theo nhịp nhạc và thực hiện chính xác thứ tự các vòng.
• Thái độ:
  Trẻ mạnh dạn, tự tin tham gia vận động. Trẻ học cách tuân thủ hiệu lệnh của cô giáo, hợp tác với bạn bè trong các hoạt động nhóm, đồng thời tạo thói quen kỷ luật và nâng cao tinh thần đồng đội.

II. Chuẩn bị

• Đồ dùng của cô:
  • Đĩa nhạc với các bài hát như “Cả nhà thương nhau”, “Ta đi vào rừng xanh” hoặc những bài hát về gia đình.
  • 5 vòng thể dục được xếp trên sàn và vạch chuẩn bị cho trẻ.
  • Trang phục gọn gàng, dễ dàng vận động.
  • Chuẩn bị rổ đựng đồ chơi, hoa quả giả cho trò chơi kết hợp với bài tập bật liên tục.
• Đồ dùng của trẻ:
  • Trang phục thoải mái, gọn gàng.
  • Giày thể thao hoặc dép mềm để thực hiện các động tác bật một cách an toàn.
• Địa điểm: Lớp học hoặc sân chơi đủ không gian để xếp vòng và di chuyển.

III. Tổ chức hoạt động Hoạt động 1: Khởi động

• Hoạt động của cô:
  • Cho trẻ đi vòng tròn, kết hợp các động tác như đi khom lưng, nhón chân, chạy chậm và nhanh, sau đó quay lại vị trí ban đầu.
  • Kết hợp động tác tay theo nhịp nhạc, nhắc nhở trẻ chú ý quan sát và thực hiện đúng các động tác theo nhịp.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ đi theo vòng tròn, thực hiện các động tác khởi động theo yêu cầu.
  • Trẻ học cách kiểm soát nhịp thở và khởi động các nhóm cơ chính như chân, tay, để chuẩn bị cho bài tập trọng động tiếp theo.

Hoạt động 2: Trọng động 1. BTPTC kết hợp với bài hát “Ta đi vào rừng xanh”

• Động tác tay: Hai tay đưa ra trước, sau đó nâng lên cao rồi vung sang hai bên.
• Động tác chân: Hai chân chụm lại, gập đầu gối, kết hợp nhún theo nhịp nhạc.
• Động tác bụng: Đưa tay lên cao và nghiêng người sang hai bên.
• Động tác bật: Bật tách chân rồi khép lại tại chỗ.
• Hoạt động của cô:
  • Hướng dẫn trẻ thực hiện động tác 2 lần, mỗi lần 8 nhịp.
  • Cô tổ chức cho trẻ xếp thành 2 hàng đối diện nhau, thực hiện “VĐCB” để luyện phản xạ và sự phối hợp nhịp nhàng.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ quan sát cô làm mẫu, sau đó thực hiện theo, phối hợp tay – chân và nhịp nhạc.
  • Trẻ tập trung vào việc thực hiện kỹ thuật bật đúng và chuẩn bị cho bài tập bật liên tục qua vòng.

2. Vận động cơ bản: Bật liên tục qua 5 vòng

• Hoạt động của cô:
  • Cô làm mẫu lần 1 mà không giải thích, để trẻ quan sát.
  • Lần 2, cô vừa thực hiện vừa giải thích kỹ thuật:
    • Hai tay chống hông, chân nhún nhẹ.
    • Nhún chân lấy đà, bật chụm chân qua vòng trước mặt.
    • Tiếp đất bằng nửa bàn chân trên.
    • Thực hiện bật liên tục qua 5 vòng, chú ý giữ thăng bằng và không chạm vòng.
  • Cô chỉ dẫn trẻ thực hiện lần lượt, quan sát và sửa sai khi cần, động viên trẻ.
  • Chuẩn bị cho trò chơi “Chung sức”: bật qua vòng để nhặt đồ chơi hoặc hoa quả vào rổ của đội mình, đội nào nhặt được nhiều hơn sẽ thắng.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ đứng vào vị trí xuất phát, nhún chân và bật qua từng vòng.
  • Trẻ thực hiện theo hiệu lệnh của cô, chú ý tiếp đất nhẹ nhàng và nhặt đồ đúng nhóm thực phẩm.
  • Trẻ tham gia trò chơi “Chung sức” với tinh thần hợp tác và tuân thủ luật chơi, phối hợp nhịp nhàng.

3. Trò chơi vận động: Chuyền bóng qua đầu

• Hoạt động của cô:
  • Giải thích luật chơi: Chuyền bóng bằng hai tay qua đầu mà không được nhảy cóc.
  • Cho trẻ xếp hàng, thực hiện trò chơi 2 lần, quan sát đội nào hoàn thành nhanh hơn.
  • Nhận xét, tuyên bố đội thắng và động viên trẻ.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ xếp hàng, chuyền bóng đúng luật, phối hợp nhịp nhàng và nhanh chóng.
  • Trẻ học cách hợp tác, tinh thần đồng đội và vui vẻ khi chiến thắng.

Hoạt động 3: Hồi tỉnh

• Hoạt động của cô:
  • Hướng dẫn trẻ đi tự do, vung tay nhẹ nhàng và hít thở sâu 3–5 vòng.
  • Thu dọn các dụng cụ và chuẩn bị cho hoạt động tiếp theo.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ đi lại nhẹ nhàng và hít thở sâu để thư giãn cơ bắp.
  • Kết thúc bài tập an toàn, sẵn sàng cho các hoạt động tiếp theo.

I. Mục tiêu

• Kiến thức:
  Trẻ nhận diện và gọi tên đúng bài tập, hiểu cách dùng sức bật từ chân để thực hiện động tác bật chụm chân liên tục qua 5 vòng. Trẻ nắm vững nguyên tắc bật liên tục: nhún lấy đà, bật chụm chân và tiếp đất bằng nửa bàn chân trên.
• Kỹ năng:
  Phát triển cơ chân, cơ tay, nâng cao khả năng giữ thăng bằng. Rèn luyện sự phối hợp nhịp nhàng giữa tay – chân – nhịp thở theo nhạc. Trẻ biết di chuyển nhanh nhưng vẫn đảm bảo chính xác qua từng vòng.
• Thái độ:
  Trẻ tự tin, mạnh dạn tham gia hoạt động, có ý thức tuân thủ hiệu lệnh của cô giáo. Trẻ học cách hợp tác với bạn bè, tôn trọng luật chơi, phát triển tinh thần đồng đội và kỷ luật.

II. Chuẩn bị

• Đồ dùng của cô:
  • Đĩa nhạc chứa các bài hát như “Cả nhà thương nhau”, “Ta đi vào rừng xanh”.
  • 5 vòng thể dục xếp trên sàn và vạch chuẩn bị.
  • Trang phục gọn gàng, dễ dàng vận động.
  • Rổ đựng hoa quả giả, đồ chơi cho trò chơi kết hợp bật liên tục.
• Đồ dùng của trẻ:
  • Trang phục thoải mái, gọn nhẹ.
  • Giày thể thao hoặc dép mềm để bảo vệ chân khi thực hiện các động tác bật.
• Địa điểm: Lớp học hoặc sân chơi có đủ không gian để trẻ bật qua vòng và tham gia trò chơi vận động.

III. Tổ chức hoạt động Hoạt động 1: Khởi động

• Hoạt động của cô:
  • Hướng dẫn trẻ đi vòng tròn kết hợp các động tác như đi khom lưng, nhón chân, chạy chậm, chạy nhanh, sau đó di chuyển về vị trí ban đầu.
  • Cô nhắc nhở trẻ kết hợp động tác tay theo nhịp nhạc và tập trung vào việc thực hiện các động tác đúng theo nhạc.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ thực hiện các động tác đi vòng tròn đúng nhịp, rèn luyện các nhóm cơ chính như cơ chân, cơ tay, cơ bụng để chuẩn bị cho bài tập vận động chính.

Hoạt động 2: Trọng động 1. BTPTC kết hợp nhạc “Ta đi vào rừng xanh”

• Động tác tay: Hai tay đưa ra phía trước, sau đó đưa lên cao rồi vung sang hai bên.
• Động tác chân: Hai chân chụm lại, gập đầu gối nhẹ, kết hợp nhún theo nhạc.
• Động tác bụng: Hai tay đưa lên cao, nghiêng người sang hai bên theo nhạc.
• Động tác bật: Bật tách chân rồi khép chân lại tại chỗ.
• Hoạt động của cô:
  • Cô hướng dẫn trẻ thực hiện mỗi động tác 2 lần, mỗi lần 8 nhịp.
  • Cô chia trẻ thành 2 hàng đối diện nhau, thực hiện “VĐCB” để luyện nhịp điệu và phản xạ.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ quan sát và bắt chước cô để thực hiện các động tác, chú ý phối hợp tay – chân – nhịp thở theo nhạc.

2. Vận động cơ bản: Bật liên tục qua 5 vòng

• Hoạt động của cô:
  • Cô làm mẫu lần đầu mà không giải thích, để trẻ quan sát động tác.
  • Lần thứ hai, cô vừa thực hiện vừa giải thích chi tiết từng bước:
    • Hai tay chống hông, chân nhún nhẹ, nhún lấy đà từ chân.
    • Bật chụm chân vào vòng đầu tiên, tiếp đất bằng nửa bàn chân trên.
    • Bật liên tục qua 5 vòng, chú ý không chạm vào vòng và giữ thăng bằng.
  • Cô hướng dẫn trẻ thực hiện lần lượt, quan sát, sửa sai khi cần và động viên trẻ.
  • Chuẩn bị trò chơi “Chung sức”: Bật qua vòng để nhặt đồ chơi hoặc hoa quả vào rổ, đội nào nhặt được nhiều hơn sẽ thắng.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ thực hiện các động tác bật chụm chân qua từng vòng theo hàng, giữ thăng bằng khi tiếp đất.
  • Trẻ tham gia trò chơi “Chung sức” và nhặt đồ chơi đúng nhóm thực phẩm, tuân thủ luật chơi.
  • Trẻ học cách phối hợp đồng đội, di chuyển nhanh nhưng vẫn chính xác.

3. Trò chơi vận động: Chuyền bóng qua đầu

• Hoạt động của cô:
  • Giải thích luật chơi: Không nhảy cóc, chuyền bóng bằng hai tay qua đầu cho bạn tiếp theo.
  • Cô hướng dẫn trẻ xếp hàng, thực hiện trò chơi 2 lần và quan sát đội nào hoàn thành nhanh hơn.
  • Cô nhận xét, tuyên bố đội thắng và khuyến khích tinh thần đồng đội.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ xếp hàng đúng vị trí và chuyền bóng nhanh đúng luật.
  • Trẻ học cách hợp tác, rèn luyện tinh thần đồng đội và tập trung khi chơi.

Hoạt động 3: Hồi tỉnh

• Hoạt động của cô:
  • Cô hướng dẫn trẻ đi tự do, vung tay nhẹ nhàng, hít thở sâu 3–5 vòng để thư giãn cơ thể.
  • Cô thu dọn các dụng cụ và chuẩn bị chuyển sang hoạt động tiếp theo.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ đi lại, hít thở sâu để thư giãn cơ bắp và kết thúc bài tập an toàn, sẵn sàng cho các hoạt động tiếp theo.

I. Mục tiêu

• Kiến thức:
  Trẻ nhận biết và gọi tên bài tập, thực hiện bật chụm chân liên tục qua 5 vòng. Trẻ hiểu nguyên lý sử dụng lực từ chân, nhún lấy đà, bật chụm chân và tiếp đất nhẹ nhàng bằng nửa bàn chân trên.
• Kỹ năng:
  Phát triển cơ chân, cơ tay, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và sự linh hoạt. Rèn luyện kỹ năng phối hợp nhịp nhàng giữa tay – chân – nhịp thở theo nhạc, duy trì sự tập trung trong khi thực hiện.
• Thái độ:
  Trẻ tự tin tham gia vận động, mạnh dạn thực hiện các động tác. Trẻ biết tuân thủ hiệu lệnh của cô, hợp tác với bạn bè, đồng thời phát triển tinh thần đồng đội và ý thức kỷ luật.

II. Chuẩn bị

• Đồ dùng của cô:
  • Đĩa nhạc chứa các bài hát “Cả nhà thương nhau”, “Ta đi vào rừng xanh”.
  • 5 vòng thể dục được xếp trên sàn theo hàng thẳng.
  • Vạch xuất phát cho trẻ bắt đầu.
  • Rổ đựng đồ chơi, hoa quả giả để dùng trong trò chơi kết hợp bật liên tục.
  • Trang phục gọn gàng, thoải mái để cô dễ dàng thực hiện mẫu cho trẻ.
• Đồ dùng của trẻ:
  • Trang phục nhẹ nhàng, dễ dàng vận động.
  • Giày thể thao hoặc dép mềm để bảo vệ chân khi tham gia vận động.
• Địa điểm: Lớp học hoặc sân chơi có không gian rộng rãi đủ cho trẻ bật qua vòng và tham gia trò chơi vận động.

III. Tổ chức hoạt động Hoạt động 1: Khởi động

• Hoạt động của cô:
  • Hướng dẫn trẻ đi vòng tròn kết hợp với các động tác: đi khom lưng, nhón chân, chạy chậm, chạy nhanh, rồi trở lại vị trí ban đầu.
  • Cô nhắc nhở trẻ kết hợp tay theo nhịp nhạc và chú ý quan sát để thực hiện đúng các động tác.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ thực hiện các động tác đi vòng tròn đúng nhịp, rèn luyện các nhóm cơ chân, tay, bụng để chuẩn bị cho phần vận động chính.

Hoạt động 2: Trọng động 1. BTPTC kết hợp nhạc

• Động tác tay: Hai tay đưa ra phía trước, sau đó đưa lên cao và vung sang hai bên.
• Động tác chân: Hai chân chụm lại, gập đầu gối nhún theo nhạc.
• Động tác bụng: Nghiêng người sang hai bên, tay vung lên cao.
• Động tác bật: Bật tách chân – khép chân tại chỗ.
• Hoạt động của cô:
  • Hướng dẫn trẻ thực hiện 2 lần mỗi động tác, mỗi lần 8 nhịp.
  • Cô cho trẻ xếp thành 2 hàng đối diện nhau, thực hiện “VĐCB” để luyện nhịp điệu và phản xạ.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ quan sát và thực hiện các động tác theo hướng dẫn của cô.
  • Trẻ rèn luyện kỹ năng nhún, bật, giữ thăng bằng, đồng thời phối hợp tay – chân nhịp nhàng.

2. Vận động cơ bản: Bật liên tục qua 5 vòng

• Hoạt động của cô:
  • Cô thực hiện mẫu lần đầu mà không giải thích chi tiết để trẻ quan sát.
  • Lần 2, cô vừa thực hiện vừa giải thích kỹ thuật:
    • Hai tay chống hông, chân nhún nhẹ để lấy đà.
    • Nhún người, bật chụm chân vào vòng đầu tiên, tiếp đất bằng nửa bàn chân trên.
    • Tiếp tục bật liên tục qua 5 vòng, chú ý không chạm vào vòng và giữ thăng bằng.
  • Cô giải thích trò chơi “Chung sức”: nhặt đồ chơi hoặc hoa quả giả khi bật qua vòng, đội nào nhặt được nhiều hơn sẽ thắng.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ thực hiện bật liên tục theo hiệu lệnh của cô, giữ thăng bằng khi bật qua từng vòng.
  • Trẻ tham gia trò chơi “Chung sức” và học cách phối hợp nhịp nhàng để nhặt đồ đúng nhóm.
  • Trẻ phát triển kỹ năng hợp tác, tuân thủ luật chơi và tăng cường tinh thần đồng đội.

3. Trò chơi vận động: Chuyền bóng qua đầu

• Hoạt động của cô:
  • Giải thích luật chơi: Chuyền bóng bằng hai tay qua đầu, không nhảy cóc.
  • Cô cho trẻ xếp hàng dọc, thực hiện trò chơi 2 lần và quan sát đội nào hoàn thành nhanh hơn.
  • Cô nhận xét, tuyên bố đội chiến thắng và động viên tinh thần của trẻ.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ xếp hàng, chuyền bóng đúng luật và phối hợp nhịp nhàng.
  • Trẻ học cách hợp tác, duy trì sự tập trung và vui vẻ khi chiến thắng.

Hoạt động 3: Hồi tỉnh

• Hoạt động của cô:
  • Cô hướng dẫn trẻ đi tự do, vung tay nhẹ nhàng, hít thở sâu vài vòng để thư giãn cơ thể.
  • Cô thu dọn vòng, bóng và các dụng cụ, chuẩn bị cho hoạt động tiếp theo.
• Hoạt động của trẻ:
  • Trẻ đi lại, vung tay và hít thở sâu để thư giãn cơ bắp.
  • Trẻ học cách kết thúc bài tập an toàn và sẵn sàng cho các hoạt động tiếp theo.