Top 7 Trung tâm Yoga hàng đầu tại Phường Đống Đa, Hà Nội

Palan Yoga - Trung tâm luyện tập Yoga chuyên nghiệp

• Khám phá sức khỏe và tinh thần thông qua các bài tập như Hatha, Ashtanga, mở hông, uốn lưng, giảm cân, gentle yoga, xoay người, và yoga cho người mới bắt đầu.
• Được hướng dẫn bởi đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm và chuyên môn.
• Trải nghiệm không gian tràn đầy năng lượng tích cực.
• Cải thiện sức khỏe, nâng cao khả năng dẻo dai và sức đề kháng cho cơ thể.
• Giảm căng thẳng và làm chậm quá trình lão hóa.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: 14 Pháo Đài Láng, Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: 097 638 6655 & 0965 681 112

Email: [email protected]

Fanpage: www.facebook.com/palanyoga

Giờ mở cửa: 06:30 - 21:00

Câu lạc bộ thể hình Fit Fitter Gym & Yoga đang trở thành điểm đến thu hút cho những ai yêu thích thể dục tại Hà Nội. Với không gian phòng tập gym hiện đại và nhiều lớp học Yoga phong phú, Fit Fitter đã nhanh chóng chiếm được cảm tình của nhiều tín đồ thể thao.

Khi đến với Phòng tập Gym & Yoga Fit Fitter, bạn sẽ được trải nghiệm không gian tập luyện rộng rãi lên đến 800 m2. Trang thiết bị gym được nhập khẩu hiện đại giúp hỗ trợ tối đa cho việc tập luyện của bạn, bên cạnh đó là sự hướng dẫn tận tình từ đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm.

Fit Fitter Gym & Yoga cung cấp nhiều buổi tập chất lượng cao với các bộ môn như Gym, Kick-boxing, và Cardio... Đặc biệt:

• Không gian tập luyện thoải mái và rộng rãi
• Trang thiết bị nhập khẩu, phục vụ cho mọi nhóm cơ
• Các môn học phong phú: Gym, Kickboxing, Cardio,...
• Miễn phí đo cơ thể để kiểm tra các chỉ số như khối lượng cơ bắp, lượng mỡ, v.v.
• Các dịch vụ phụ kèm miễn phí: Phòng tắm nóng lạnh, phòng tắm hammam, wifi, tủ đựng đồ miễn phí; bao gồm cả dịch vụ xông hơi Steam và lớp nhảy zumba miễn phí hàng tuần.

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa điểm luyện tập chất lượng với sự kết hợp hoàn hảo giữa Gym và Yoga tại Quận Đống Đa, đừng bỏ lỡ việc ghé thăm Phòng tập Gym & Yoga Fit Fitter!

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: 193 - 195 Khâm Thiên, Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: 024 3232 3499

Email: [email protected]
Fanpage: https://www.facebook.com/FFfitnessandyoga/

Giờ mở cửa: 06:30 - 21:00

Phòng tập Yoga Viet Yogi tại Đống Đa là một địa điểm nổi tiếng, đặc biệt với chương trình đào tạo Yoga hiện đại, mang đến những trải nghiệm thú vị thu hút những người đam mê bộ môn này.

Lớp học Modern Yoga ở đây được thiết kế với sự kết hợp của năm yếu tố quan trọng: Thiền (meditation), Kỹ thuật Hơi thở (breathing technique), Độ Dẻo dai (flexibility), Sức mạnh (strength) và Sự Linh hoạt (mobility).

Tại phòng tập, bạn sẽ được hướng dẫn thực hành nhiều động tác từ cơ bản đến nâng cao như: press handstand, bent arm press, full front & mid split (xoạc ngang xoạc dọc).

Một trong những học viên đã chia sẻ rằng phong cách giảng dạy tại Yoga Viet Yogi rất độc đáo. Dù bạn là người mới làm quen với Yoga hay đã có thời gian tập luyện lâu, bạn vẫn sẽ cảm thấy thoải mái, không có sự gò bó, rất thích hợp để thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng. Hãy đến và khám phá những điều kỳ diệu mà Yoga mang lại!

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ:

• 500 Xã Đàn, Nam Đồng, Đống Đa, Hà Nội
• 2 Xã Đàn, Ô Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: 0888 922 281
Email: [email protected]

Fanpage: www.facebook.com/thevietyogi

Giờ mở cửa: 06:00 - 19:30

Trung tâm Yoga nổi bật tại Quận Đống Đa mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn là Shivom Yoga & Dance. Được thành lập từ năm 2013, thương hiệu này đã có sự phát triển ấn tượng trong suốt 6 năm hoạt động. Mục tiêu của Shivom Yoga & Dance là khẳng định vị thế của mình không chỉ tại Việt Nam mà còn trong khu vực về lĩnh vực thể thao và chăm sóc sức khỏe.

Trung tâm chuyên cung cấp chương trình Yoga Chính Thống Ấn Độ, với đội ngũ huấn luyện viên 100% là người Ấn Độ có trình độ chuyên môn cao. Họ cũng hỗ trợ với phiên dịch viên để hướng dẫn từ những động tác cơ bản nhất cho đến nâng cao.

Phòng tập được thiết kế rộng rãi, tạo cảm giác thoải mái và được trang bị thiết bị hiện đại, góp phần mang lại những buổi tập chất lượng và hiệu quả.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: Số 57 Ngõ Xã Đàn 2, Nam Đồng, Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: 0904 506 961

Email: [email protected]

Website: http://www.shivomyoga.com/

Fanpage: www.facebook.com/Shivom.Yoga.Dance/

Giờ mở cửa: 06:00 - 19:45

Phong cách tập luyện tại California Fitness & Yoga Quận Đống Đa được đặt tại tòa nhà Sky City Tower, một trong những địa điểm cao cấp đầu tiên tại Việt Nam. Không gian tập luyện được thiết kế tinh tế, với các khu vực hoạt động riêng biệt như phòng Yoga và phòng thể dục nhóm quốc tế GroupX, cùng với trang thiết bị hiện đại, hứa hẹn mang lại trải nghiệm tập luyện chuyên nghiệp và đầy tiện nghi nhất.

Tại California Fitness & Yoga Centers, sự sắp xếp của âm nhạc, ánh sáng và các thiết bị tập luyện đều được chăm chút tỉ mỉ. Mỗi góc nhỏ trong trung tâm đều mang đến cảm giác tích cực và ấn tượng cho khách hàng. Hệ thống tiện nghi sang trọng như lounge, phòng xông hơi - massage, phòng tắm, khu vực chờ và quầy bar cao cấp ... cũng góp phần tạo điều kiện thuận lợi tối đa cho việc tập luyện.

California Fitness & Yoga Centers với cam kết thực hiện sứ mệnh 'Một Đời Sống Khoẻ' của California, không chỉ là một trung tâm thể dục, mà còn là nơi khuyến khích hơn 100 triệu người dân Việt Nam cải thiện sức khỏe và tận hưởng một cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Địa chỉ: Sky City, Tầng M, 88 Láng Hạ, Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: 1800 6995 & 028 7108 5889 & 024 7109 7899

Fanpage: www.facebook.com/CFYCMPC/

Giờ mở cửa: 06:00 - 23:00

Chúng ta đều bắt đầu cuộc sống trong tình yêu, tuy nhiên, khi trưởng thành, nhiều nỗi sợ hãi xuất hiện: sợ thất bại, sợ đau đớn và sợ tổn thương. Yoga chính là một hành trình giúp ta trở về với tình yêu và giải phóng bản thân khỏi những nỗi sợ này. Venus Studio không chỉ cung cấp các lớp học Yoga thảm nhằm nâng cao thể lực, sức khỏe và sắc đẹp cho phái nữ mà còn có những khóa học Yoga bay với dây lụa, mang đến sự thử thách và tính nghệ thuật cao.

Tham gia Venus Studio để trải nghiệm Yoga, giúp cơ thể bạn hoạt động một cách tự nhiên, phục hồi năng lượng tích cực và có được vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh. Venus Studio cung cấp hai loại hình tập luyện:

• Yoga Thảm: Lớp Yoga cơ bản, giúp tăng cường sức bền, phát triển cơ và giảm mỡ thừa, đồng thời cải thiện sự linh hoạt của cơ thể. Các bài tập kết hợp hơi thở sẽ tăng cường tuần hoàn máu và mang lại cảm giác sảng khoái sau mỗi buổi tập.
• Yoga Bay: Môn học mang tính nghệ thuật, dành cho những ai muốn khám phá và thách thức bản thân với bộ môn hoàn toàn mới mẻ.

Venus Studio có những điểm nổi bật sau:

• Chương trình tập luyện đầy sáng tạo, phù hợp với phái đẹp yêu thích sự nhẹ nhàng và nghệ thuật.
• Không gian ấm cúng, đẹp mắt, lý tưởng cho những ai yêu thích chụp ảnh sống ảo.
• Giáo viên tận tâm, luôn sẵn lòng hỗ trợ và hướng dẫn từng học viên.
• Trà ấm miễn phí được phục vụ sau mỗi buổi tập.

Hãy lựa chọn Venus Studio trong mùa hè này để cùng nhau cải thiện sức khỏe và giữ gìn vóc dáng thon gọn.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: 74 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: 0328 117 515

Email: [email protected]

Fanpage: www.facebook.com/Venus-Studio-Yoga-by-Hanh-103020194641574/

Giờ mở cửa: 06:00 - 20:00

Yoga là một hình thức tập luyện có nguồn gốc từ Ấn Độ, khởi nguồn cách đây khoảng 5.000 năm. Phương pháp này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn thúc đẩy sự phát triển tâm lý, tình cảm và tinh thần. Tại Thiền Trái Tim Vàng, yoga được xem như một lĩnh vực nghiên cứu tâm linh, kết hợp với lối sống kỷ luật và tích cực, nhằm giúp con người trở về với bản ngã tự nhiên của mình. Các động tác trong yoga đem đến sự kết hợp hài hòa giữa thể chất và tinh thần.

Yoga mang tính toàn cầu, không phân biệt độ tuổi, giới tính, tôn giáo hay sắc tộc. Golden Hearts Group tự hào tổ chức các khóa huấn luyện yoga chất lượng cao, chuyên nghiệp và đáng tin cậy. Đây là một môi trường lý tưởng để những người đam mê yoga có cơ hội nâng cao sức khỏe và phát triển sự nghiệp.

Golden Hearts Group không chỉ là nơi để rèn luyện mà còn là cộng đồng của những người Yogi đầy nhiệt huyết, giàu chuyên môn. Đây là tổ chức cung cấp đào tạo Huấn Luyện Viên Yoga chuyên nghiệp theo tiêu chuẩn của Yoga Alliance từ Mỹ.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: 1701 Skyline 36 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: 0935 115 566

Email: [email protected]

Fanpage: www.facebook.com/yogathientraitimvanghanoi

Giờ mở cửa: 07:00 - 21:00